גבר, אם אתה נאבק בכעס, פנייה לעזרה מקצועית יכולה להיות כיוון פעולה עבורך.
בטיפול, אנו יכולים לעבוד יחד כדי לחקור את שורשי הכעס שלך ולפתח מנגנוני התמודדות בריאים כדי לנהל אותו - במקום שהוא ינהל אותך.
תלמד טכניקות שונות שיעזרו לך לנהל את הכעס שלך, ותהיה לך הזדמנות לבטא את הרגשות והמחשבות שלך בסביבה לא שיפוטית.
אז אם אתה מנסה ורוצה להילחם בכעס, אשמח שנשוחח.
עם התמיכה הנכונה, אתה יכול ללמוד לנהל את הרגשות שלך ולחיות חיים מספקים יותר.
(כמובן שגם נשים סובלות מהתפרצויות של כעס - גם אתן מוזמנות!)
